2021年3月10号  晴   星期三

写日记第145篇

五年级十二班陈玉芮妈妈

    这几天渐渐暖和春风肆意的吹着，前几天没大注意，今天早上送孩子回来才发现，河边的柳树已经绿油油的了。估计这的得益于前几天的大风，唐朝诗人贺知章有首诗里面有一句，不就是写这二月的春风吗，不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

   今天在家整理昨天发过来的货，一个人挺无聊的，边整理边来听会书吧，把去年夏天时候听的书找出来听听。书名是《非暴力沟通》，作者是(美)马歇尔.卢森堡，著名的作家马歇尔.卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过它，无数的人们获得了爱、和平和幸福！我们每个人都有必要学习非暴力沟通方式，使用爱的语言准确的表达自己的感受，认真倾听对方的请求，达到人与人之间心灵的相同和真正的和谐共处。书中讲到不论是老人、孩子、亲人朋友还是陌生人，我们都应该用和善的语言和对方交流。这本书作者主要讲了四种不恰当的的沟通方式:第一种不恰当的沟通方式是道德评判，指的是用自己的道德标准去评判他人，如果一个人的行为不符合自己的价值观，就认为这个人是不对的，不道德的。第二种不恰当的沟通方式是，进行比较，指的是在沟通过程中，会将对方很别人进行比较，严格的来说，也是评判的一种形式。第三种不恰当的沟通方式是，强人所难，指的是在沟通中，有的人会用批评、指责和命令的方式，将自己的意愿强加给对方，甚至用惩罚相威胁。第四种不恰当的沟通方式是，回避责任。指的是有些人会为自己找借口，来逃避对自己的思想、情感和行动应付的责任。

当你听了这本书，然后仔细回想自己说话的方式中，有太多错误的地方，这语言的暴力有时更胜过身体的暴力。