为什么补课了成绩没有进步

哭泣也是一种情绪宣泄的方法。

她眼圈红红，在同学的陪同下走进了心灵驿站。

这次考得很差，假期数学补课了，但是还是错了很多。英语是我最好的科目，错的特别多。地理、数学也差。

很想考个本科学校，目前是400-420分，文科生，我太难了。

中午睡觉也想着自己的成绩，幻灯片一样，睡不着。

脾气暴躁，后面同学按动笔芯，给我造成了干扰。

我会放大问题，导致现在失眠、头痛。

泪失禁，爱哭。

在她们有限的时间里，她一股脑倒出了一堆苦水。

睡眠三步法，练习一遍。如果看待失眠才是问题，放下焦虑。

同学的打扰，有例外吗？“专注于一道难题时。”取决于学习任务的重视程度。订立课堂目标，让自己更投入任务。

转换思维，遇到问题时，用“虽然，但是，因为”的句式做一个正面解读。

走的时候，她给了我一个大大的拥抱，成了一个微笑天使。