早餐时告诉言景,上午8:00起写作业1小时,9:20打乒乓球,10:00去视力训练后返回时顺路拿姐姐的通知书,下午妈妈有四节课,晚上还要监考,下午时间由他自己掌控,可以看会儿电视,然后去找同学玩或者其他活动。把一天的安排都告诉他,让他清楚地知道每个时间节点要做什么。尤其是晚上20:30英语学习结束,他需要自己打车回家,还是和上次一样,打车回家后给妈妈打电话报平安。
所有这一切,只想停止对言景的唠叨、催促,让他能更好地掌握自己的时间,知道下一步该干什么,更加自主管理自己的时间,改变被控制的现状,把事情的掌控感还给他,让他自己感觉已经成长。如此,无形中提高孩子的自主性和内在动力,逐步形成自驱力,同时,也要接纳他的错误,不再催促和干涉,给他充分地自由。
以后真要从认知上做出改变,管住自己的嘴和手,让孩子有机会“做自己”,真正帮助孩子学会自我管理,也就摆脱拖延的困扰。
