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上午去高铁站送朋友，跟两位小朋友亲密互动。跟孩子们聊蜘蛛，聊平原和长沙天气的不同，聊自然风和空调风，聊平原的名人——“孙悟空”和“济公”……孩子们不仅津津有味，不“胡闹”了，还增长了很多东西……
中午两位外甥来了，跟大外甥聊他的职业生涯规划，聊他想报名法学研究生，聊会计和法学的辛苦和收获，聊学医的付出和收获，聊人生……
晚上，大侄子和二侄子一家人过来。跟大小孩子们互动。看到大侄媳妇的心胸和气度，大大的为孩子们点赞。
如果放到原来，一天说这么多话，我会身体不舒服，今天在每一个当下，觉察自己、发现自己，在“动”中突破和成长自己。也为自己点个赞。
