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2024年8月24日，农历七月二十一，正式出伏！
熬过三伏，暑气渐衰，天气转凉，阳气渐收，阴气渐长，万物收敛。
此时，“秋老虎”仍不好惹，气温依然有所反复，稍有不慎，身体很容易吃亏。
古人言：“春生、夏长、秋收、冬藏。”
季节交替之时，我们也需要顺应自然，进入调理、养护的阶段。
