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最近痴迷于看各种公众号文章，儿童心理、心理辅导、正念、脑科学……零零散散，看了许多，每看一篇，还想再看一篇，仿佛有种执念在驱使自己不要错过啥……但这种类似吃零食状态的学习，并没有带来太多的滋养，看完后，脑子里也没留下多少痕迹，只是在当时有着刹那间的满足感……
与碎片化学习相比，系统化的专题类学习更能滋养一个人的大脑，最近在看两本书《蛤蟆去看心理医生》，还有史蒂文.海斯的《跳出头脑，融入生活》，每晚上都能翻上几页，每当拿起书的时候，内心就瞬间安定了下来，脑袋也似乎开启了一种稳定的内省模式。读书使人明智，启人深思，或许就是这些智者厚重的文字，托举了我们平凡人的人生，让我们有机会去沿着他们的思维高度去成长，去改变。
