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室内活动近视防控效果不理想。室内视野不开阔，光照强度不够，而户外活动时光照充足才是预防近视的关键。夏季天气炎热，户外活动要注意避暑防晒，建议在清晨、傍晚等阳光不太强烈时进行。即使阴天，户外的光照强度也比室内大，因此阴天户外活动对近视防控也有一定效果。
