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2024.8.26 星期一
3.16曲梓心妈妈

一身轻松的感觉真好啊!

温度还是不低,动起来就容易出汗,但是这几天感觉全身轻松,心情愉悦,张开嘴巴就想哼歌,所以收拾起房间来也满心欢喜!不得不说,情绪变化,影响力超级强大啊!到底什么样的人才能控制住自己的情绪,怎样才能保持它的稳定呢?

今天梓心做数独时,眼看结尾了,发现出了错,整个情绪有点蹦,这个东西也的确是不好找在哪里出的问题,我每次出错都是重头再来,可是今天小姑娘看起来,没办法再接着重来一次了,我听她气鼓鼓的和弟弟说“我不开心!”然后又听到弟弟在念经一样重复“不生气不生气,气坏身体没人替……”吧啦吧啦一大堆,我带入了一下,感觉如果是我的话,听着这念经一样的安慰,可能会更上火了!😂不知道后面他们姐弟俩又是怎么沟通的,反正一会儿又玩的嗨起来了!

如果真的可以明智到不被情绪所累,可能幸福感会更强吧!

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