修心

昌城镇中心幼儿园大五班程钰妈妈

2024年8月26日星期一天气晴

修心之“高高山顶立”——当人到达一定高度时，人生的起伏看起来就不是那么大了，提升境界就是修人生的整体性。修心之“深深海底行”——海底是相对平静的，人要学会沉下心来。有烦恼是人生常态，不要着急慌张，先沉下心，安静下来。

用正念解读“娱乐”，人生处处是娱乐，娱乐也是人生体验的一部分。抓住人生的重点，平衡好娱乐和学习，娱乐也可以更有层次、更有价值。很多的自由建立在自律的基础之上。如果我们改变不了环境，那就去做有意义的事情，同时修炼从容豁达的心。自由最终建立在实力之上，想拥有更多的自由，就要具备更多的实力。在最好的岁月里为自己构建更高的标准，让自己有的放矢。努力拼搏、积极争取、吃苦打磨、不遗余力。