连续下了一周的雨，今天终于看到了久违的阳光，心情瞬间愉悦。想想自己这段时间，刚好是处于失业期，不惊感叹，时间过得真快！

这段时间经常处于焦虑不安之中，由于年龄和没有一技之长的我，一直没有找到合适的工作。以前从来没有为年龄感到焦虑过，现在不得不说年龄对于打工人来说是一个致命的打击，很多企业，但凡超过40岁都不想录取这样年纪的会计。

对于中年的我们，这是一个多么残酷的现实，所以这段时间经常失眠，一直在彷徨中渡过。在这种崩溃的日子里沉沦了一段时间，忽然觉醒，告诉自己不可以再这样内耗下去了，要寻求出路，走出消极情绪的怪圈。

①多去运动，运动会分泌多巴胺，会使人感到快乐,当你心态好了，一切皆是美好。

②有空的时候多看书，去增长见识，增值自己，去书的世界里看未知的风景。

③专注做好一件事情，当你把一件事做到极致时，那么你就已经成功了。

如果正在经历失业的你，不必气馁，困难只是一时，有时候走着走着轻舟已过万重山，趁着这段时间沉淀自己，在整装出发，愿你在未来的路上都开出花。