女儿竞选上班里的团支书了，真为女儿高兴 ，既可以为老师、为班级服务，也可以锻炼自己，提高自己的组织协调能力，当班干部可不是什么权利，更多的是承担责任，为同学们热心服好务，把老师交代的事情及时做好，及时汇报，并与其他班委通力合作，相信女儿一定能做好。今天的意向对话活动中，通过宋老师的引领，我认识到，还是要打开心扉，相互信任，才能消除阻抗和防御，更好的进步，在引导的时候要能陪住恐惧情绪，进而面对情绪 ，最终释放情绪 ，从石头到蛇再到石头，一个完整的过程。下午主持的校服选用的会议，只是在心里打了草稿，没有形成文字版 ，结果在主持的时候出现了卡壳，一时大脑一片空白，老是想不起下面该说什么了，看来不能太大意，凡事还是要做好最充分的准备。今天下午的时间特别紧张，参加了意像小组活动，还主持了会议 ，幸亏中午就让老公把电动车推上来，他发现我车库钥匙没电了，如果等到我临走才去推，一切就都晚了，看来凡事就是要提前做好准备，很多时候，细节决定成败。有备才能无患。