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今天意向对话培训，蹭着体验恐惧的情绪，却正好化解了自己的恐惧，感受很好，很开心。今天看的是武器，拿出来的是战斗机、枪和子弹，宋老师说代表攻击性或者防御类型，那我还是有攻击性的吧，我觉得我还挺满意这样的状态，不知道意味着什么。
今 天还发生了一件事，就是很不开心，同事之间有矛盾，我在其中本来想调和，感受上却不好，我还在想着我的强烈的助人感该改改了，因为很多时候语言其实很乏力，你再怎么粉饰，在当事人听起来也是逆耳的。所以我要管管我这张嘴了，只要不找我，我绝不再主动管。
