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调整睡眠时间
瑜辰

瑜辰宝宝马上要开学了,为了给她调整睡眠时间,晚饭后休息半小时,领她简单洗漱完后,八点半左右就带她上床了,开始的时候瑜辰不怎么理解我,一个劲的问,妈妈,妈妈,吃完饭不是应该去楼下广场那里玩会嘛,为什么这么早睡觉?我耐心的给她讲了调整睡眠的重要性,貌似是听懂了,大约九点的时候自己就乖乖入睡了。😄😄

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