在家庭教育中。几乎所有人都说。有了情绪要用语音言表达情绪,而不是情绪的表达。也许是我不会用语言表达情绪的原因吧,这句话使我非常纠结,因为我持有不同的意见。
比如:愤怒。假设有件事使你有了愤怒的情绪,你面无表情的用语言淡淡地表达说:“这件事儿使我很愤怒。”别人会怎么想呢?你是真的愤怒呢?还是假的愤怒呢?如果是我,我会疑惑不解。所以我的观点是:有了愤怒,在用语言表达的时候,还要情绪的表达 ,用表情表达,甚至用肢体语言表达。
在生活中我也是这么做的,有时为了有足够的震慑力,我会用虎视眈眈的表情,有时候表达愤怒还会拍桌子。
听了曾老师讲被讨厌的勇气,才知道原来我是一个有目的论者。