日记

2024年9月1日，星期日，

/1.与生活在和谐家庭中的孩子相比，童年不幸的孩子(生活在不和谐的家庭中，母亲自顾不暇)在33岁时患抑郁症的可能性要高出四倍。如果父母对孩子冷漠，对孩子控制过多，孩子成年后(31岁时)更容易表达出严重的自我批评。

2.不受父母待见的孩子长大更有可能抑郁、焦虑和产生敌对情绪。他们容易感到自卑，觉得自己缺乏吸引力，不受欢迎。全盘接受父母的评价后，他们预期自己会受到别人的批评和拒绝，对自己缺乏信心。

3.我们重复童年经历的程度是非常惊人的。事实上，作为一个成年人，我们如何应对自己的朋友、选择爱人，在工作中表现出能力和兴趣等几乎一切心理状态，仍在通过我们每时每刻的经历，不断地反着我们的童年经历。

4.在遇到陌生人时，我们会基于自己的童年关系，对他们产生偏见。不知不觉中，我们把他们与我们原生家庭中的人物混淆起\来。