活在当下

孩子不会永远守在我们身边，他们迟早要过自己的生活因此，我们只有短短数年的时间去帮助他们彻底获得内在的觉醒。当孩子独自进入大学，当他们面临压力，情感挣扎或财务危机的时候，唯有心灵才是他们内在的营养之源。要想让他们未雨绸缪，就需要给他们的精神以日复一日的滋养。很多人以为一起出去吃饭度假就是联络感情，其实，在一些普普通通的时刻里，比如给孩子洗澡时，围坐在餐桌前是等公车时，开车时，排队时，我们之间的情感交流更容易擦出火花。我们必须理解，生活中的每时每刻都存在建立联系的潜能，否则我们就会失去许多美好的机会，而无法同孩子更好的互动

当孩子同我们交谈的时候，如果可能，我们应把一切事情放在一边，给予他们全副关注，盯着他们的眼睛。早晨的时候，别忘了同孩子打招呼，别匆匆忙忙的出门，至少同他们相处几分钟，这一点很重要。在出门之前，我们可以同孩子唱支歌，讲个笑话或做个小游戏