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9.3 D63 ☀️
今天是能量耗尽的一天。
“下面是几个需要家长指导孩子掌握的技巧。
·掌握自我冷静的技巧，避免过度情绪化。
·鼓励想办法解决问题的态度，避免与同伴发生争执。
·通过参与对话培养友谊。
·应对无法回避的校园霸凌、戏弄和其他恶劣行为。
·培养坚韧不拔等有助于建立自信的品质。
·培养手足之间更牢固、更健康的关系。
·学会做出适当的决定，减少无助感，克服犹豫不决的缺点。
·学会融入社会环境，减轻自身与他人的差异所带来的痛苦感受。”
摘录来自
学会自我接纳：帮孩子超越自卑，走向自信（解决自卑的深层次根源问题，帮助孩子形成真正的自信）
艾琳·肯尼迪-穆尔
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