昨晚睡得很晚，整晚睡眠质量也很差，早上硬闭着眼睛到了六点半，最近处于失眠状态，我不知道哪里来的压力，也不知道什么原因失眠，但是我能觉察到自己状态。要么焦虑没有发生的事情，要么就后悔发生过的事情。

好在今天上课状态不错，我能找到和孩子们相处的节奏，也能去链接到孩子的名字，同时我觉得我可以能够可以有更好的状态给到孩子更好的能量。46个小朋友来自不同的家庭，他们的认知水平和能力都是不一样的，允许他们每个孩子都有自己的特点，同时允许他们慢一点。

今天重点练习了坐姿，除了1个孩子稍微不大好以外其他孩子基本都能做到。对于我来说，如何让这个1个孩子，转变成优秀的，还挺有难度的。首先我都不想看见他，甚至当时引起了的反感。客观的来说，他就不是一个好孩子了吗？人家只是没有听从课堂指令而已。他就一无是处，没有任何优点了吗？我发现了自己想法的偏执，看见了自己想法的自以为是，也看到了我想把一个班级管理好的决心，也看到了面对低龄段孩子不服从管理时的失态，可是谁又不喜欢被看见呢？谁又不喜欢被欣赏呢。谁又不喜欢被肯定呢？

所以慢慢来，给孩子时间适应，也给自己机会，同时不断的去挑战自我，不断的自我挑战中，去看见自己。