运动不止754

2024年9月4日星期三天气晴

蓄谋已久的运动，终于被拖拉着提上了日程，小荷妹妹处于幼儿园大班，开始有运动的启蒙，早就想带着她一起运动，奈何给自己找了一万个理由，一直拖到今天，今天把客厅的茶几挪到一边，铺上我们的运动毯，抛下我手头的工作，扔下东昊哥哥用晚餐的碗筷，跟着直播开始我们的运动。其实对于曾经是校体育队里的中长跑及排球运动员，基本的理论锻炼还是有的，只是多年不练，真的有点生锈。

俯卧撑做了15个就做不动了，高抬腿做了20个抬不起来了，直钩拳打了30个气喘吁吁。但是我们辅助的慢跑、原地速跑，及跳跃给我们带来了前所未有运动的快乐。此刻，我们窝坐在沙发上汗流浃背，但是这种畅快淋漓的感觉，太过久违。

希望明天继续，东昊哥哥到现在作业还未做完，今天的小测还算理想，虽然语文数学都是班里第十名，倒是也无妨，一个暑假的沉寂，这个成绩还在接受范围内。消汗、洗澡、晚安，明天见。