好习惯养成记

今天儿子放学回来，兴奋地跟我说：“妈妈，老师让我们每天在家静坐 3 分钟呢。”我笑着回应他，心里却想起了这段时间为了让他能坐得住，提前给他安排的每天 20 分钟静坐练习。

之前开学在即，也没给儿子报任何辅导班，就担心他开学后坐不住。没想到我的未雨绸缪，让儿子现在面对老师的要求显得更加从容。如今，老师规定的 3 分钟加上我们之前的 20 分钟，静坐时间变成了 23 分钟。儿子没有抱怨，反而觉得这是一个好习惯。

看着儿子认真静坐的模样，我深感欣慰。这小小的静坐时光，不仅培养了他的专注力和耐心，也让我们在忙碌的生活中有了片刻的宁静。在这 23 分钟里，我仿佛看到了儿子的成长与进步。他学会了坚持，学会了在安静中沉淀自己。

我相信，这个好习惯会一直陪伴着他，让他在学习和生活中更加出色。而我，也会继续陪伴他，一起守护这个美好的习惯。