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认知低,控制不了情绪
晗淅妈妈

2024年9月5号 天气晴 星期四

昨天晚上,他爸看见儿子的语文群里,听写全对的没有儿子,语气不好的问他,他说他觉着都对,但错了一个字,因为没写好的原因,我听到后开始起情绪了,但没发作,也放不下了,等待他再犯错就爆发的时机了。

他一会吃,一会喝的,预习他说在学校做了,英语没读,数学老师让称重量,选5种物品,都没做,他选择早睡,听我说过他婶子家弟弟8点多睡觉,我看见群里他的同学们每天读书打卡,我就焦虑担心的情绪已无法控制,没好气的吩咐读书,称重。看看他的小背影,心里也不是滋味,又批评写生字的事,怎么还是不会鼓励,只是批评,打压他呢?我的认知还这么低吗?

他今天晚上又摔倒了,以前心疼他,还责怪他不小心,现在摔倒了痛的哭着脸,但没敢哭出来,我没再呵斥他,只是让他坐在摔倒的地方,缓一缓再自己起来。自己苦笑着爬起来,看着我的脸,可想而知,以前我的脸一定变的很可怕吧!“让你穿着拖鞋你不听,你看摔着了吧”以前变着脸一边训斥指责,一边去看一下。今天让他自己爬起来,不就是追球摔倒了吗,那有什么,爬起来继续玩。

继续好好学习,提升认知,加油💪

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