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九月六日 星期五 天气晴
早上做早饭，给儿子准备肉火烧，擀面皮时，一扭头，感觉腰椎晃了一下，腰接着开始疼了。
吃完早饭，腿也开始疼了。今天周五，没办法，还得忍痛出门。快过节了，该操心的事总得自己去办。先去开发区，再去龙中，忍痛陪个午饭。半生已过，苦与累都是一个人承担，也是习惯了。一上午没歇，中午又坐得时间久，下午回来就躺下了，吃了药，贴上膏药，也未缓解。
晚上聚餐，让去。腰斜着，腿短着，忍疼去吧。他们高兴就好。
吃饭后，送下湄和她爸，再去接儿子，腿加剧了，真是疼呢。
