2024年9月8日 农历八月初六 星期天 晴 2555篇

今天是周末，没上班，在家收拾厨房、地下室、擦厨子。

老公很不理解的说:你几天就擦，有什么好擦的？连点污渍都没有。我笑哈哈的说:擦心地，把内心擦的跟明镜似的，敞亮通透，心情舒畅。

自从靳老师跟我说，打扫卫生不能急要，学会从打扫中悟出点什么来，这也是敬天爱物，修心养性。我就得空就擦，抽空就扫，没事就整理，真的觉得生活变得有条不紊，轻松通透了许多。

比如今天，我正在打扫厨房，老公说出去玩，回来给我烙韭菜盒子，可是快11点了，他还没来，我有点饿了，给他打了好几个电话也没接，我有点小生气，就突然觉察到了，立马冲茶水，在群里分享好书，心就慢慢的静下来了。

正分享着好书，老公来电话了，我没接，直接挂断了。

老公回家笑嘻嘻的说，我的手机在车筐里，你打电话我没听见，跟二哥下水打鱼了，是不是饿了？我快做饭。我正好也读完书了，就跟他说:我吃了一块儿馒头了，打电话是想让你回来喝茶。就这样，老公边喝茶边做饭，我给他倒茶水，我们不但没有争吵，而且高高兴兴的吃上了可口的饭。

感悟:学习不会一点也不起情绪，而是少有情绪，并能够觉察情绪，继而释放疏导情绪。

学习也不是为了改变别人，而是学会改变自己，接纳他人并影响他人做更好的自己。

学习也不是只利他人不爱己，而是在爱好自己的前提下，才会爱别人，并且助力到他人。

学习是我们一生的事业，时时、处处皆教育，并且要真正明白“学而时习之不亦乐乎”的真正意义。

世上磨，境上练，一生如一日。