157 红酒炖梨

这两天，从网上学到一个红酒炖梨的菜谱，非常适合在秋天吃。我特意上网查看了一下红酒炖梨的功效，还真是有不少好处！于是我也尝试做了一下，口感不错！

红酒雪梨大多数有祛痰止咳、清火、缓解便秘、改善暑热、养颜等功效与作用，但是在吃的时候要有所控制，不要过量。

1、祛痰止咳：适量的吃红酒雪梨，能起到润肺的作用，改善生活当中所出现的咳嗽咳痰。

2、清火：如果有内部发生的症状会引起咽喉肿痛，也会有牙龈疼痛的症状，通过吃红酒雪梨会有恢复的作用。

3、缓解便秘：当中含有的膳食纤维比较多，可以刺激胃肠蠕动，改善便秘。

4、改善暑热：在夏季的时候出现了中暑的症状，会引起不良表现，吃红酒雪梨会有恢复作用。

5、养颜：里面含有的维生素比较多，还可以活血化瘀，具有改善皮肤状态的效果。