2024年9月9日晴星期一学习日志记录第2124篇

新的一周开始了，继续我们接送孩子的历程。

今天我想给大家说的是孩子发泄情绪的问题。随着孩子慢慢长大，他有了自己的主导思想，有了自己的独特见解，对很多事他也有不满的时候，也有情绪崩溃的时候。也有抱怨的时候，这个时候孩子会很焦虑。

我们在学习家庭教育的路上，学了心理学，学了家庭教育指导师，那我们学是一回事，习又是一回事，学和习是两个概念。学我们只是知道了这件事情，知道了家庭教育，知道了心理学上的医学效应，如果让我们去习就是践行却不是那么一件容易的事情，很多的人都是夸夸期待很多的大道理真的到了去执行的时候。谁都做的不是那么好。

今天来说一下我家孩子今天晚上放学以后情绪特别的不好，从进门的那一瞬间我就观察到她今天不开心。这个时候我们又聊到了在学校吃饭的问题，孩子说今天的饭菜不好吃，她只吃了半块馒头。所以呢回到家里就特别的饿，她又不想晚上吃一顿好吃的，然后让自己身体发胖，所以我就给她准备了很多的水果。

在我们说食堂饭菜的这个时间段，他爸爸说老师说让你们尽量的多吃一些，然后孩子的说法是那个饭菜真的很难吃，再说了，我们去的时候很多同学已经回到教室，老师已经在那上课了，我们也只能匆匆的吃一点，赶紧回教室。他们两个人的思想肯定不在一个战线上，所以两个人就这个话题吵了起来。孩子有些情绪激动，吵的很厉害，然后眼睛里也泛着泪光。

整个过程自始至终我没有说一句话，我在观察观察孩子的情绪，观察他的问题出在哪里。后来她的爸爸上屋里去了，结束了这场战斗。可是孩子的情绪还没有平复，她还在说着他内心的那些不满，对老师，对教学，对课件很多很多的不满，我只是一个听众，我看着女儿认真的听她诉说。这期间我只是时不时的插一句，怎么会这样呢？怎么可以这样呢？其他的话我没有多说一句。其实我们都知道学生很累很累的，尤其是到了初中以后，他们几乎没有什么课间十分钟了，所有的课间都被学科占了，去，老师往下几分钟，然后下一节老师呢早上几分钟这样孩子根本没有休息的时间。

我能理解孩子的心情，我能理解她的抱怨，我让她尽情发泄着心中的情绪，心中的抱怨，让她尽量的多说一些。当一个半小时过去以后，我看他的心情也慢慢的平复下来，我问他今天还有作业吗？她又开始抱怨，我说你可以不写，她说那不行。我很敬佩我的孩子就这一点特别的好。不管多晚，作业必须写完，不能留到明天，这一点是她从小养成的习惯，也一直坚持着特别好。

当孩子把所有的抱怨啊情绪呀对着你说出来以后，你认真的去听就行，因为孩子也知道这只是他心中的牢骚和抱怨，不需要我们为他做什么，我们只需要做一个听众就好。我问他你心中的怨气和埋怨还有吗？情绪还很不舒服吗？她说妈妈好多了，我说如果你还有情绪，你看到外面院子里什么东西可以砸，可以摔，你尽情去发泄一下，我不希望你把情绪埋在心里。

当我们的孩子内心有情绪的时候，一定要让她把内心的这种情绪发泄出来，指导这些情绪消除为止，她才能睡得安稳，她才能有一个好的人生，好的心态。到第二天她才能够好好的面对第二天的学业。养育孩子，陪伴孩子要观察细致，我们要做好孩子的引路人也要观察好孩子的内心，身心健康。所以不管我们学了什么，都要去践行我们的所学，才能够帮助到我们的孩子。

允许孩子发泄情绪，在孩子有情绪的时候请不要做出任何的判断，你认真的聆听或者耐心的陪伴都是最好的，直到孩子把情绪发泄完。