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运动量要跟上
4.7徐闻浩妈妈

最近给哥哥定了个任务,不管作业写到几点,就算9点半写完,之后都要下去先跳100个绳,跳完之后爬楼上来。三年级学习任务重,所以得保持身体锻炼,不然做一晚上不运动那个肚子会越来越大。

昨晚写完作业就和我商量,妈妈,你说我需要做什么才能抵消爬楼上来。我说你可以跳300个,就不用爬楼了,他满心欢喜的答应了。结果在跳绳的时候越跳越累,跳到150个的时候我说,我们还是爬楼上去吧,虽然你不情愿,但是也跟着爬楼了。

现在体重超标,所以也不敢让你一下子跳多了,平常多你说跳100个,会适当的让你多跳一些,运动要跟上才能有健康的体魄。

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