2024年9月13日，农历八月十一，星期五，天气阴

前天去学校轮值，学校统一孩子们穿校服，这样孩子们就不会有攀比心，但是有些孩子就是不服从管理，就是不穿校服，是我们家长的根上出了问题。到了课间操的时候，孩子们也有点胆怯，就穿上了厚校服外套，统一排队出去跑操，课间操结束，孩子们纷纷跑入教室，端起水杯就喝水，我在轮值吗？我身边的一个孩子又胖，穿着厚校服，他就在喊我的儿子的名字，要水喝，我看到我儿子二话没说，拿起水杯就递给了后面的同学，自己也没喝。

今天中午我接儿子放学，我们一起聊起了这个事，我说儿子你太优秀了，你的爱心值得我学习，我学传统文化我才知道了，人应该有感恩心恭敬心，这两大部分大多数人都有。唯独悲悯心就是利益帮助更多的人，这个需要慢慢的修炼，儿子，你是我学习的榜样。

读经时心驻在经文的每一个字上，用一念破念，用摄而谛听的方法去读经，出现一个念头，用经文去把它打掉，每次读经半小时到一小时。听经时第一遍是理解，第二遍是理解，第三遍第四遍甚至更多遍都是在修定力，我们有了定力就会生出智慧，所以我们要反复熏修，不断的听经。去做利益更多他人的事，真诚帮助，真情流露。