亲子日记第1062篇 星期五 中雨2024年9月13日

每个孩子都需要被看见、被听见、被理解，换句话说每个孩子都需要被共情，懂得共情的父母才能和孩子有效沟通。父母希望孩子听话，但经常听不懂孩子的话，父母希望孩子懂事，但常常不懂孩子的心。当父母不懂得共情，就会与孩子沟通不顺，会听不懂孩子的话，也无法走近孩子的世界。当亲子间沟通都有问题时，任何教育都不会有效果。那些懂得共情的父母，都会在孩子说话时静下心来，耐心倾听，尊重孩子的情绪和表达，在一个舒适的空间里，孩子更愿意向父母吐露心声。懂得共情的父母，亲子关系会更和谐有爱。

常有父母，吐槽孩子，不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳。站在孩子的角度看，写作业远比游戏无聊，就像大人偶尔也会有不愿意去做的事情。其实，只要父母能够先接纳孩子的情绪，“我理解你想法”，“妈妈也会有不想工作的时候”，然后和孩子真诚沟通，“这个作业，是让你觉得困难”，“还是这个作业你觉得太简单了”，“你可以和爸爸妈妈说一说你的想法”，最后，给孩子合理的建议。那些感受到共情的孩子，很容易就会放下不良情绪，更能听从父母的有效建议。被倾听、被理解是每个孩子的需求，会共情的父母家里很少“鸡飞狗跳”，“母慈子孝”会是家庭的主旋律。

懂得共情的父母孩子更能获得成长的力量，当孩子比赛失败，心情不好，一种父母会安慰道——“不就一次比赛吗，争取下次获奖”；一种父母会说大道理——“失败不是坏事，更能让你成长”；还有一种父母，试图转移情绪——“别想比赛了，我们出去逛逛吧”。缺乏共情的教育是没有温度和爱的，当孩子处于负面情绪时他渴望的是父母能够理解他，懂得共情的父母会这样做——我知道你现在很难过，如果想哭，你哭一会儿，我就在这里，陪着你。当父母能耐心陪伴，给孩子发泄的空间，孩子才会有安全感，才能更好的走出低谷，获得再次出发的力量。

最爱不过我懂你，爱是深深的理解与接纳，真正的共情是深入孩子的内心，读懂他，陪伴他和理解他，愿每个父母都能少点诲人不倦的说教，多些将心比心的共情。