日记

2024年9月16日，星期一，

亲密关系是表达人生高低潮的一种艺术。就像所有的艺术一样，它也需要个人天分(这每个人都不缺)、基本教育和不断的练习。

我相信恐惧和无知是造成所谓的“亲密关系失败”的两大原因。越了解隐藏的陷阱，我们越不会被无知所控制，自然也就没什么好恐惧的了。

开始和维持一段亲密关系背后的真正动机，其实在于需求。

过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法；但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。

在所有的权利斗争中，其实在内心里，双方都感受到同样的痛。但两人采取了对立的立场，于是正方似乎对什么事都没有感觉，而反方则是对每件事都反应过度。两个人都不会感受到真正事关重大的痛苦，或是痛苦之下隐藏着的爱。