运动打卡第四天

看到这三组数字，你一定很奇怪，不明白他们代表的是什么。

这是跑步机上实景健身时的几个速度。才开启实景健身的起步速度是40km/h，三次加速后会保持在60km/h，偶尔会自动加速到80km/h。

刚刚起步时，即使才40km/h，也感觉速度挺快。等跑上几次60km/h，就感觉40km/h太慢了。再跑过80km/h，则感觉60km/h也挺慢的。

由此我想到的是，做一件事情，开始做时感觉挺难的，只要行动起来，后面也就感觉没那么难了。就如运动，动之前，大脑需要斗争，动起来则斗争相对减缓。写日记，写之前，不愿动笔，没有什么可写。写起来也就慢慢有了内容，写也变得不那么难了。

高维对低维，高知对低知，高能对低能也如同跑步的感觉。认知低，纬度低，能力低，一个小坑、一座小山就是障碍，如同蚂蚁行路，处处是坎坷险阻。认知提高、纬度变高、能力提高，面对困难险阻，则如履平地。

面对不同的速度，不同的问题，如果只是想办法解决问题，则永远无法超越速度与问题。只有提高自己认知和能力，才能从根本上超越问题。

八月十五去看望传军的姑父和老姨，又联想到这组数字。 30而立，40不惑，50知天命，60耳顺，七十古来稀，80、90杖朝也好，耄耋也罢，都已经是人生末年。

姑父已经90岁，听说我们要去，出门观望了好几次。虽然他眼不盲耳不聋，大脑清醒得很，也难免伤悲，感叹岁月流逝，希望多见见熟悉的亲人朋友。老姨也接近九十，干净、利索，还照顾着一个瘫痪在床的儿媳。因为我们一直记挂着她，她也感激的不知如何表达自己的心意，临走时非要让我们带上点东西。再想想身体硬朗，经常不认识儿女的老公公，以及那些连自己都无法照顾自己的老人，80或许已是人生极限，50、60尚且悠闲，30、40正处于奔波、爬坡之时，难，同时也是机遇期，正是好好珍惜、把握之时，切不可望而却步，畏难不前。