9月19日 星期四 天气晴转雨

美国耶鲁大学和加州大学曾做过关于《社会关系如何影响死亡率》的课题研究。他们连续10年跟踪调查7000人发现：

乐于助人且与他人相处融洽的人，其健康状况和预期寿命明显优于常怀恶意、心胸狭隘的人。并且，后者的死亡率比正常人高出1.5到2倍。俗话说：心宽一寸，病退一丈。可见，养生的关键并不在于外在的保养，而在于心灵的滋养。对他人多体谅，少苛责，一念放下，天地皆宽，身心皆安。

今天看到梁老师发的这段话挺好！这个他人我觉得我们做妈妈的，最放不过的还是孩子。尤其是孩子写作业的时候……

有几个妈妈在孩子低年级写作业的时候，能管理好自己的情绪？发自心底的叩问。

晨旭刚上三年级，假期没卷。真正开学了感觉节奏有点慢。语文字写的很慢，有时间得多练练字。数学今晚一面题做了半个多小时，看了看倒是做的很板正，每个题也都画了图。唯一一点就是有个得数没列竖式，直接口算的出错了。

对他人多体谅，少苛责，一念放下，天地皆宽，身心皆安。对孩子更应该是这样吧，放过孩子也是放过我们自己～

孩子是上天派来的天使，来修炼我们的身心的。爱是最美的语言，不忘初心 方得始终。