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9/19星期四
从今天起，做一个情绪稳定的成年人，不再让愤怒冲昏头脑，不再被焦虑吞噬心灵。心若向阳，无畏悲伤。
从今天起，做一个情绪稳定的成年人，以平和之心面对风雨，用微笑迎接生活的每一次挑战。岁月静好，浅笑安然。
从今天起，做一个情绪稳定的成年人，将情绪调成静音模式，在喧嚣的世界里坚守内心的宁静。心有山海，静而不争。
