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今天上午在家里又练习了两遍明天上午要分享的内容，发现每次都会忘记一些内容同时也有新的内容出现，想说的东西很多，我发现锻炼这件事不仅对孩子重要对家长同样重要，记得今年五月份报名参加宣讲后，我特别紧张，狠不得把稿子一字不差的背下来我才放心，很紧张，后来正式分享时我发现即使我准备了好多天，依旧不可能完全不差的把稿子分享出来，忘记了很多，想到那里就说那里，反而自然了很多，通过两次的分享，我多了份信心和淡定，心里压力也少了点。
多锻炼就会有进步，下午再练习下，晚上去学校听武校长讲课，继续去取经。
