2024年9月21日晴星期六亲子日记第2445篇李一诺广饶一中67级李凯博妈妈

连续早起2076天背诵父母规1928天新父母规1728天，坚持终将美好！花开又落，

风盈又止，

春去秋来，

一切都是最好的安排！美好的一天从早起学习、微笑开始了！

明天参加广马，今早上统一休息，虽没去晨跑还是原点起来的，早起来在客厅里里做了两组滑盘，又打卡父母规上传，听着赵老师的《皇帝内径》课回放给孩子爸爸包了水饺，做了丝瓜鸡蛋汤，跟着老师践行的这一周收获满满。要想有一个健康的身体必须从吃水喝饭开始，以前晨跑回来吃饭都是急匆匆的，用不了十分钟就把饭吃完，现在我都打出一小时时间来吃饭，做到细嚼慢咽，多年没吃出饭的香味来，这几天感觉饭时那么的香。陪着孩子爸爸做块共用早餐，今天孩子进行测试考试，饭后我去读了一遍《道德经》借助圣贤智慧和能量加持孩子考个理想成绩。明天参加家门口的马拉松，提前把参赛服拿出来，把号码布用别针别好，鞋子、袜子都提前准备好，就等明天去塞道上一展风彩。

闺女昨天去烟台学习了，今中午和我视频说去参观了烟台世界级设计展，只有走出去看外面地风景才能长见识。只有观世界才有世界观，闺女说这两收获很大，只要有收获就好，只有走出去看外面的风景才知道人外有人天外有天。所有经历都是成长。

很长时间没有主持和播控了，今晚上抢了这份福田，分担既成长，今晚上对自己的表现很是满意，这一切都是跟着团队学习的结果，每天被优秀老师裹携着前行，每天靠近高伟度大能量的老师加持。感觉自己能量有很大的提升。现在分享起来也是轻松自如，每次自己点滴的进步都是靠平时锻炼出来的，我要学习的东西太多了，小组里每一位学长都是我的老师，在这个突飞猛进的社会什么都要学习，要不就跟不上时代步伐被社会淘汰。只有走在学习的路上才能和孩子同频共振。凯博打来视频电话和我说上午考了数学和政治，感觉还可以，我对孩子说了几句鼓励的话后凯博就去午睡了，放平心态一切顺其自然就好。

读懂孩子的需求对‌父母来说非常重要‌。父母知道孩子内心所求及时给予孩子表扬，

以善为本, 心自宽广；为善去恶, 人皆敬仰。

与其羡慕别人的光彩，不如点亮自己的心灯。

故志在天下国家，则善虽少而大；苟在一身，虽多亦小。

家的温暖在于心间, 常回家看看, 让爱与关怀永不缺席, 暖心陪伴, 传递正能量。

珍惜学习时间，让每一刻都充满意义，让岁月在珍藏中沉淀成宝贵的回忆。

“一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通”。一念善心起，万般福报来，

世间的一切功德福报，都离不开我们的内心。从内心深处发起善，孝敬父母，身行善事，口出善语，不起恶念，进德修业，福报自来。

我们跑步目的是“把自己跑成一束光，照亮身边的人，我们一起奔跑向健康。”我们不仅追求个人的健康与进步，更希望通过自己的行动，影响和激励身边的人加入到健身的行列。我们相信，每个人都可以成为一束光，照亮自己的人生道路，同时也能为他人带来光明和希望。我们一起奔跑向健康，不仅是为了自己的身体健康，更是为了追求更好的生活质量和人生价值。

下午看到朋友发来赛道上的图片，今天下午开始封路，看到我华泰跑团的图片在赛道上，心情格外激动，本着安全完赛的心态，今晚上早早休息，预祝明天安全顺利完赛。

我