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今天是2024年9月22 天气晴朗 周末
早晨和泳铭出去跑步，从家到菜市场，一圈下来泳铭不说累，美其名曰休息休息，看看风景，问我累不累，告诉他，妈妈不累，妈妈没有跑那么快，而我们泳铭跑太快了，把力气用多了，要学会循环了解，保留体力，这样才能跑的远，当然了如果是比赛短跑，你这种跑法一定会有优势的，接着再跑泳铭就不跑那么快了，和我一起慢慢跑，我们去市场买了菜，又回家，美好的一天从早晨开始。
