24.9.14 周六 晴
在医院的这几天终于明白了什么家族病史,其实都是生活习惯惹的祸,都说自己做的饭菜最好吃,其实是自己动手,根据自己的口味放的调味料不一样而已。自己懂自己啊,爸妈爱吃大鱼大肉,孩子必然跟着大鱼大肉;父母爱吃水果,孩子跟着水果也吃的多;父母爱吃油炸食品,孩子也逃不了爱吃油炸食品……所以习惯决定命运,生活习惯决定身体健康状况。
爸爸爱吃油炸的西餐,翔翔跟着每周过肯德基的疯狂星期四,还有好几天就又商量爸爸早餐买鸡块,我说了他两句,赌气连早饭也没吃,不吃我也不强求,饿一顿不咋地……10:30接到王老师的电话说李全翔~晕😵我告诉老师他今早没吃早饭,有可能是饿的,老师以为李全翔感冒了,需不需要回家休息?我们商量:状态好的话,靠到放学我去接他……
接到翔翔之后,他说大课间跳完绳之后就晕,看样子不吃早饭加上剧烈运动后可能低血糖引起的头晕,这下体会到不吃早饭的后果与早餐的重要性了……
