2024年9月22日 星期天 晴

中秋假期第二天的时候，在家打扫卫生，弯腰久了，腰疼，以为像以前一样休息一会就好了，结果一连几天不好，而且越来越严重，不敢弯腰，不能久坐或久站。

刚开始想着腰疼不是急性病，我的年假也用完了，去看病还得请假，就决定等到周末的时候再去医院检查。临时买了几贴膏药止疼。

昨天去诊所拿感冒药，突然想起来上次孩爸腿疼就是诊所的大夫给治好的，就顺便让她和我检查了一下腰。诊所大夫给按压了下，根据疼痛情况判定，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出，建议贴膏药治疗，没有必要去医院做CT和或是磁共振。我和孩爸考虑了下，听取了诊所医生的建议，先贴膏药治疗。一共贴5付，15天。

今天早晨起床，腰疼症状明显减轻，起床的时候基本不疼了，就是不能久坐，久坐腰部会酸痛。

腰疼，是久坐办公室人员的职业病。之前从来没觉得我会得腰椎间盘突出这种病，也没太注意过这块。看来以后还是要注意身体，不能等身体发出信号来才后悔。