今天是美好的一天，美好的一天，从拥有一个美好的心情开始！

昨天晚上去朋友家聊天，喝了几杯茶，导致上床休息后怎么也睡不着，翻来覆去到了11点多又起来，夜深人静，没事干，看了一会书，想练字又写到将近两点，早上睁开眼时已经6：10，妻子已做好饭，我抓紧喊还没有起床的儿子起床吃饭，叫了两遍，儿子懒洋洋的起来了，却又瘫坐在沙发上，还有点发呆，看时间已经到了6:20，难免心中有点火气，想到大早上起来，一定不要发火，努力管控自己的情绪，就让他抓紧去洗脸吃饭，孩子还是不紧不慢的，他妈妈已经给他盛好饭了，在一边看着脸有不悦之色。我和他妈对视了一眼，摆了摆手，时间不早了，先让孩子吃饭送去上学吧……

感觉自上初中，早上起来这个状态就调整不过来，我的印象中一孩子都应该是生龙活虎的，休息一晚早上起来是精力最旺盛的时候，不知道为什么，我的儿子每天早上起来后，精神状态都不是很好，也有好的时候，就是被美食给刺激的，然后就没有那么好的状态。前一段时间我发火了，最近这段时间感觉已经没有发火的必了，大早上就把孩子熊一顿，他的心情不好，走进校门带着情绪，怎能把学习搞好？我们夫妻二人也生气，工作和生活也不会顺利，何必呢？正在调整自己中，大家如有这方面的好方法和经验，请多多传授，不胜感激！