2024.09.23 星期一 天气:晴
父母经常给予孩子的积极正向的情绪价值,最终都会化为孩子行走世间的底气和勇气。
一个事事有回应、事事能包容的家,是孩子永远的精神港湾。
美国爱达荷大学Effrey J. Bailey教授曾指出:“情绪价值不仅决定了一个人受欢迎的程度,甚至决定了一段关系的成败。
尤其在一个家中,是否拥有正向情绪价值,很大程度上影响着这个家庭的未来。”
情绪价值,可谓是亲子间建立良好依恋关系的关键要素。可在现实中,正向的情绪价值,却成了不少父母稀缺的东西。
父母情绪价值越高,孩子越自信优秀,情绪价值感高的父母,永远会积极回应孩子,站在他们身边。感受到爱的流动,孩子自然也会安心向前发展,一往无前。
正如漫画家蔡志忠说的——帮助孩子不是告诉孩子这个不好,而是说:“你可以犯一百万个错误,都不会改变你是我孩子的事实是,无论你犯了什么错或需要我处理的,第一时间告诉我,没有底线,我都会帮你的。”
当孩子向我们倾诉、抱怨,当孩子恐惧、失落的时候,需要的无非是情感上的共振。
孩子在家里想要得到的,是爱、温暖、接纳、信任、支持。
积极正向的情绪反馈,最终都会化为孩子行走世间的底气和勇气。
婚姻家庭咨询师姚彦宇说过一句话:
提供情绪价值的能力,是亲密关系最重要的软实力。
情绪价值越高,相处的幸福指数也越高,能与孩子相处融洽的家庭,都离不开善于提供情绪价值的家长。
很多时候,我们稍微转换一下情绪的处理方式,或许我们与孩子的关系就能变个模样:
给予孩子积极的情感支持和鼓励。
家庭教育专家John Gottman认为,“理解是与情感共鸣的核心,即理解对方的感受,且不会对感受进行评价或否定。”
父母可以倾听孩子的情感体验,感受孩子的情绪并表达支持。当孩子取得了进步或成就时,父母可以肯定他们的努力和成绩,让孩子感受到家庭的温暖和肯定。
倾听孩子的情感和体验。当孩子遇到挫折或困难时,父母应该耐心倾听他们的情感和体验,给予情感上的支持和安慰。
例如,当孩子失恋或遭受到欺凌时,父母可以表达对他们的关心和理解,安慰他们并帮助他们化解负面情绪,让孩子感到自己不是孤单的。
教育孩子如何有效地管理自己的情绪。
家庭教育专家Ross W. Greene在其著作《易怒的孩子,难以搞定的孩子》中提到:“我们需要教育孩子情绪管理的技能,帮助他们控制自己的情绪。”
父母可以通过示范和教育的方式,教导孩子如何认知和表达自己的情绪,以及如何有效地管理自己的情绪。
例如,当孩子生气或沮丧时,父母可以教导他们如何冷静下来,思考问题,并寻求解决方案,这样可以帮助孩子培养积极的情感管理能力。
激励积极情绪表达。
父母可以鼓励孩子积极地表达自己的情绪,无论是高兴、难过还是愤怒。
家庭教育专家Adele Faber和Elaine Mazlish在其著作《如何与孩子谈话》中提到:“不要抑制孩子的情感,而是告诉他们,他们的情感是可以被接受的。”
孩子是家庭中最珍贵的宝藏,他们需要父母的呵护和关爱。当父母能够接住孩子的情绪,理解他们的内心世界,孩子就能在一个充满温暖和支持的家庭中成长,从而养成幸福感强的品质。
在这样的家庭里,父母用心聆听孩子的心声,为他们提供心理和情感的支持。他们的爱和关怀,让孩子感受到生命的价值和美好。
而孩子的成长和快乐也成为父母的幸福源泉,相互温暖和支持,彼此的心也就更加紧密地捧在一起。
所以,要想养出幸福感强的孩子,父母需要做到接纳和理解,尊重孩子的感受和想法。
他们需要在家庭中创造一个安全、稳定、温暖的环境,让孩子能够自由地表达自己的情感和需求。
只有这样,孩子才能在快乐和自信中茁壮成长,而家庭也会因此而更加美好和幸福。