今天上班时候，刷到月饼毒死蚂蚁的视频，然后就看了好多关于添加剂脱氢乙酸钠的视频，于是收藏了几个晚上给孩子们看一下。

看完几个相关视频后，他们就开始好奇的对家里的零食展开了大搜索，脆脆鲨没有，洋葱圈没有，泡面没有，牛奶没有，酸奶没有，坚果没有，欧包没有，碱水棒没有…然后我又特意看了下家里的粗粮月饼，很幸运，我买的这个月饼也没有此添加剂。找了一圈，家里只找到了一盒咸菜跟泡椒凤爪里有这个脱氢乙酸钠。庆幸因为我的日常碳蛋脂膳，均衡饮食习惯，食物相对吃的比较干净。所以家里没怎么找到像视频里那么夸张的，随便一抓一个添加剂。

他俩一边研究着配料表，我一边给他们夸大其词的说着添加剂的危害！虽然像脆脆鲨，洋葱圈，泡面这些零食里没有脱氢乙酸钠的添加，但是配料表里其他添加剂还是很多很多的。

现在食品不安全的大环境下，我们应该尽量购买配料表干净的食物，垃圾食品我们做不到一点不吃，但是我们可以做到有选择的吃，少吃，偶尔吃。

看了今晚的视频，希望俩孩子能够明白我平时不让他们乱吃零食的心思…