最近状态不好，心情很糟糕，不知道是不是因为儿子的跟课程花费了我很长时间，还是因为他每天死气沉沉，零沟通，没有交流，我有些孤单，而导致内心压抑。

            负面情绪一下子纷涌而来，累的时候，很想有个肩膀靠一靠，能倾诉一下。可是每天下班回家，他在饭桌上说一两句话，吃完饭，立马回屋子里，直到九点，该睡觉的时候时候，才回到他床上，一如既往的一言不发，数十年如一日，在这个屋檐下，犹如一个陌生人。

           期间沟通过无数次，他象征性的在客厅呆几分钟，又回去房间里了。周六日也是如此，尽管我反复说过很多次，家，是温暖的地方，有爱的地方，他依然冷冰冰，不说话。时间久了，我压抑的情绪就积攒了很多很多。觉得自己内心很无助，很无助。

我很想一个温暖的家，两个人携手共进，每天聊聊，像航和我，每天天南海北的胡侃，很有趣，你说人一辈子为了什么，大概是为了快乐吧，我已经记不起你的快乐了，反正每天你都是自己呆着，不言不语的。似乎，在这个家庭里，你一直缺席着。

我反思自己，是不是太渴望家庭生活爱了，才会如此介意。

妈妈昨天打电话给我，我不想接，她一年到头不给我打电话一次，女儿很累很累，她无所谓，刹那间，我觉得，我是个没人疼爱的孩子。原生家庭里没有爱，自己组建的家庭里没有爱，我自己的先生，数十年如一日的冷若冰霜，我破解不了这些冰山。

我是个缺爱的孩子，自己的一半，根本不在意我的感受。

我该如何让自己快乐些呢？自己无助的时候，我该如何让自己有点能量呢？我该怎么去寻找快乐？

我想把自己照顾好，真的，没有人爱自己，自己还要去折磨自己吗？自己怎么能活得精彩，充盈一些，有自己的生活目标，方向呢？