这两天的事情过去了，我感觉我总比当事人还紧张。真的，他姨我感觉人家心态真的比我好很多。我这个人心态的确是不好，啥事都往坏的方面想，这个问题也不知道啥时候才能好一点？我真的感觉到：知道不代表能做到。的确是，小时候养成的思维模式长大了就是知道了它是怎么形成、它为什么这样也不能解决好这个问题。但小时候养成的好习惯的确可以受益终生。我深有体会！

这已经成了自动化模式，不是我故意的，或者不是我就要这样想，而就是一个习惯！

啥时候能好一点？根据梁咨询师三十多年的生活经历，不要急，越急越好不了，要是还是控制不住自己急，那就让它充分的流淌出来吧！不压抑，不着急，让所有一切自然流淌！就跟脓血一样，流完了就好了，不流完它迟早憋在里面干坏事！

抱抱自己，抱抱丑女，几十年了，受惊了，受苦了，另外也想想满平的女，要咱在这种环境里长大咱还怎么当妈？就是还有我记得有个心理学家她当时经历复杂的很，后来她还不是成了有名的心理专家了嘛？我小时候可是在蜜罐里长大的哦，那爸妈也是人哪有有十全十美的！放下苛责自己，放下苛责父母，缓缓的做自己就是最好的回报！

是的，放下苛责，允许自己的不完美，才会允许孩子的不完美，才会有能力承载孩子的犯错，才会明白犯错对于孩子成长的意义。不然真的是没有能力爱孩子！