4.17 星期六 晴 544

今天的三宽课程是《父母如何提升自己的影响力》，看着题目，就知道这期课程是针对父母的，告诉我们如何去做高质量的父母。

课程中，印象深刻的是“言传身教”这一段。我们平时所说的：孩子身上，总有父母的影子。这就是言传身教，你不用去说，孩子已经跟着你的行为去学，你的一言一行，一举一动都深化在了孩子的头脑中。这种无声的教育，是深远的，更是刻骨铭心的。我们总脱离不了原生家庭的束缚，也在此。听到这里，我脊梁泛起阵阵凉气。我们经常在原生家庭的牢笼下挣扎，岂不知，我们又是孩子的原生家庭。好在，我们没有故步自封，而是在一点一滴的改变着自己，争取为孩子做好榜样师范。

课程中提到的“一分钟赞美法”，觉得很受用。我们可以每天试着去做。晚饭后，或是早饭时，一家人坐在桌前，开启一分钟的“演说”：爸爸妈妈说说孩子在这一天当中表现比较好的地方，比如起床很迅速，收拾书包、书桌很整齐，不仅仅局限于学习。孩子也可以说说爸爸妈妈的优点：比如今天一天都没有发脾气，没有唠叨，或是做得饭菜很好吃等等！这样，也引导孩子多发现别人的优点，学习他人的长处。一分钟赞美法，坚持下去，也会收获越来越优秀，越来越自信的孩子！还是值得坚持下去的。