亲子成长日记（486）

亲子成长日记（486）－4.19

孙吉华亲子成长日记

2021年4月19号（周一）天气晴

今天早上醒来看到了名歌的房间灯开着，发现孩子在做英语作业，马上觉察到了自己内在的有不满情绪，想到金辉老师说的只要你自己不想伤害你自己，别人一定不会伤害到你，对啊！不能拿别人的错误惩罚自己。怎么做是她自己的事，我先接纳允许。我不带情绪的和她沟通，没有指责和训斥。然后告诉了她正确的做法。给她做好了营养早餐，告诉她吃完饭后自己骑车去上学，然后和我家先生去广场打球去了。做父母的要逐渐放手，让孩子学会独立，让孩子学会为自己的决定负责。

上午来到单位，找到了爱玲，把换食排毒的食方告诉她，并指导她买了一瓶蛋白粉。当爱升起时，沟通是如此的畅通，看到了金辉老师让我们每天的能量朗读已经植入到了我们的潜意识中。感恩老师！