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2021年4月21日 阴 星期三
这几天上班上的都觉得自己特别懒，越来越不想动，上班的时候还好，只要下了班坐下就不想起来，躺下就不想起床。有时甚至觉得吃饭就嫌麻烦。想想自己才30多岁，不应该呀，正是精力旺盛的时候，咋会这样呢？
思来想去觉得还是一个字懒，因为平时女儿住校，儿子也由爷爷接，我们平时都在奶奶家吃饭，自己不做饭，许多事情根本就不用不找我，反而养成了我懒的毛病，上班回来除了玩就是睡觉，觉得浑身越来越累，胳膊和腿都没有太多的力气，看来是欠锻炼了，我决定要下决心每天跟着快手锻炼身体，做一些简单的运动操，我不能像他们一样去跳广场舞吧！我还是有些害羞的！
平时看着孩子们又跑又跳觉得很好，现在想想我现在的身体觉得老了很多，如果照这样发展下去，我到六七十岁估计都不知道变成是什么样了。我要给孩子做一个好榜样，要多在锻炼身体，有一个棒棒身体才是革命的本钱。加油！！！
