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2021年5月11日 星期二 晴 亲子日记138
感觉自己最近负能量有点多，可能是因为烦心事太多了，看程程哪哪都不顺眼[[EMOJI:%F0%9F%98%82]] 我知道这样是不对的，得努力调整自己的心态。于是我拿出父母规一遍遍的读，读到自己平静下来。把周围的人当做天使，你就生活在天堂，把周围的人当做魔鬼，你就生活在地狱。要善于发现别人的优点，别总盯着缺点看。仔细想想，张程程小朋友的优点还是蛮多的。坚持写亲子日记以来，脾气确实收敛很多，时刻告诉自己，好好说，别生气，沟通方式和语气很重要。
平静下来的我跟程程好好谈一下心，最终达成和平共处原则:我耐心说，她好好做。
