教育日记第566篇
2021年5月16日 星期日 阴
不做作业母慈子孝,一做作业鸡飞狗跳。这种情况以前很多家庭存在。父母对孩子的期望值高,没有接纳孩子的不完美,才出现了情绪化。这种情绪先不说对别人有多大的危害,就是对自身的危害,也是非常严重的。情绪就是气,气需要自然的流动。
内在气机紧张、纠结、压抑,都反映到身体上。压力存留得越久,病痛就越严重。暴躁会存在子宫里,压力会存在肩颈里,郁闷会存在乳房、肩胛骨缝里,委屈、纠结会存在胃里……所以每次生气都要心里问自己:
我们的身体如此宝贵,多多学习《不输》,可通过案例解答等提高自身的素养,近而化解消极性情绪转向积极性情绪,身心健康!