2021年5月29日    星期六        晴

    亲子日记第818篇

    今天下午，在公司工作群里，我无意中发现一条，要求在六月一日之前，完成工作量化表的通知。这时，我忽然，想起自己的工作量化表还有十几天的没有写。于是，便匆忙找出有管资料，开始突击起来。因为里面细节问题太多，有些数据需要一边回顾着工作过程，一边填写。 所以，三个小时下来，虽然累的有点头晕目眩，但是，却只勉强补上了四五天。

  看到我有点疲惫的样子，女儿走过来，问道：“老爸，今天怎么没有等到上班就搞得这样疲惫？”听了她的话，我苦笑着，说道：“迪迪，今天通过突击工作量化表，使我感受到了做事拖延危害。”“是吗？你觉得做事拖延有哪些危害呢？”女儿问道。

    看到她那种好奇的样子，我继续说道：“通过今天突击工作量化表，第一，我觉得拖延会让人开始怀疑自身的能力。因为当有人因拖延而无法顺利完成工作时，他本身并没有意识到一点，反而觉得是自己的能力不足的原因，对自身能力的怀疑。然而，当我们开始怀疑自己的时候，既会轻松自己的自信心，更无法正确认识到自己的优点。最后也只能因怀疑自己的选择，而使自己的人生变得更加自卑。第二，拖延让人过于放任自流，变得缺乏约束。因为，当人被期限任务所约束时，心中的责任意识会让自己不去拖延，尽快地完成任务。然而，当人习惯了拖延，习惯了无法按期完成任务，兑现和责任感时，也同样会逐渐放松，最终变得放任自流，不再约束自己。试想一下，缺乏约束的人将走向何时何方呢？

  第三，拖延的习惯，做什么事情都不会成功。因为没有拖延症困扰的时候，做的倒是常态，做不到才会让我们焦虑。然而，当习惯了拖延，做不到的情况就会越来越多，也同样无法完成任务，做不好自己的事。所以，一旦形成习惯，既会影响人的上进心，更没有进步的动力。因此，希望你在学习方面，一定不要找任何借口去拖延，即使再没有什么时间，也要像海绵被挤出来一样，去完成自己的学习任务。”

    听了我的话，女儿高兴地说道：“老爸，知道了，以后做什么事情，我也不要让拖延危害到我的习惯。”听了她的话，我欣慰地点了点头！

    东津实验中学八七班    郭明迪爸爸