早上五点多起来，工作到七点半左右，妈妈在厨房热饭。叫珊珊和老公起来，珊珊今天上午有舞蹈课，老公把珊珊送到舞蹈班。回来我们三人去医院。我和妈妈来到诊室，已经有不少人了。还没轮到我，我在学习强国搜集讲课视频素材。今天不用扎针，院长说不能每天扎针。虽然扎针时候疼，但是扎完身体特别舒服，睡眠也好不少。

我和妈妈治疗完十一点多，这时老公打电话问我们好了没。坐到车上，老公给我们看他的战利品。我和妈妈治疗的时候，老公自己去海澜之家给自己置办的夏装，还挺不错的。我们三人开车回凤城顺道去舞蹈班接珊珊。回到家，累的不行。凑合吃点饭，一点半左右老公送珊珊去学美术。我和妈妈在家午睡。睡到两点多，我去做刊版。回家，妈妈收拾家。老公收拾他的衣服。边收拾边搭配还问我好不好看。四点多，老公去美术班接珊珊，我和妈妈在家包饺子。

珊珊回来在楼下和小朋友玩，珊珊特别喜欢玩，好像怎么玩也玩不够。也不知道是因为今天没扎针的原因还是怎么，我自己都觉出自己的火气特别大。胸口好像有一团火，嗓子也冒烟。我和妈妈说，我很难受。妈妈说是因为我没吃降压药。我说，降压药吃了心跳得特别厉害，不敢吃。还是得减肥，最近又特别能吃。还得想办法，少吃，多运动。

吃完饭，珊珊和爸爸出去玩了，妈妈给我热的药包敷在右肩膀，舒服不少。

七点半左右，珊珊和爸爸回家了，玩起了逛超市游戏。