我很喜欢的一句话:“在生命的最初30年里，你养成了习惯；在生命的后30年中，习惯决定了你。”这说明了好习惯的重要性，也就是说人生没有好的习惯就没有好的未来！

比如:从小养成懂礼貌、爱学习、爱劳动、爱读书、爱运动、勤思考的好习惯，尊老爱幼，乐于助人，团结他人的好品质；懂得如何拒绝无效社交，坚持锻炼身体，适时充电，补充自己知识盲区，学会定期断舍离，适时清零，告别昨天，立足当下，展望未来，对生活充满激情，每天斗志昂扬，满满正能量，这样的人生才会充实，才会幸福！好习惯的养成不是一朝一夕，是日积月累的结果，当习惯成了自然，就会享受到好习惯带来的益处！

做人不必通过合群证明自己，要学会独处，这样才有时间反思过往，静坐思过，通过对经历的事进行揣摩，才能产生顿悟，茅塞顿开。闲暇时经常问问自己，今天收获了什么？哪里做的不好？原因是什么？以后怎样避免或改进？只有这样才会弥补自身不足，学会取长补短，把自己的长板发挥到极致，把别人参加各种局的时间，用来沉淀自己，时间久了你就会发现，风景这边独好！人生只有养成良好的习惯，才能让我们掌握生活的主动权，在不断顿悟、提升的道路上不断积累自身实力，有更多选择的资本，只有这样才会有山不转水转的底气！

人生80%的时间，往往都要用来工作，解决问题的，只有不断遇到问题，不断解决问题自身能力才会水涨船高，人生20%时间，要学会享受生活，把自己压力、不如意尽情释放，让烦恼适时清零，让快乐伴随左右。做人要养成换位思考的好习惯，遇事冷静，心态平和，始终保持一颗平常心待人接物。

早起时，不要老想着起床的痛苦，要多想想早起的好处；锻炼身体时，不要老想着牺牲了睡眠时间，要多想想锻炼后身心愉悦的快感；给自己充电时，不要老想着枯燥无味，要多想想充电提升后，一览众山小豪迈！记着:做人要与时俱进，给自己充电才能跑的更远，做事再忙也要注意休息，只有高效休息，精神焕发，有一个好身体才能提高做事效率.

万事开头难，当你坚持开始做10分钟，一天，两天，更多天后你会发现继续做下去也没有那么难。21天是习惯养成的一个周期，坚持做一件事，养成习惯后，你会惊喜的发现不一样的自己，比如写亲子日记我马上坚持了300天了。别人精彩的人生不能复制，但好习惯可以，有了好习惯，会在自己在迷茫、想偷懒、遇到困难时，产生舍我其谁的动力，获得破茧成蝶式的蜕变！